有機酸一般成分単位:g

この栄養素について

食品に含まれる既知の有機酸(酢酸・乳酸・クエン酸・リンゴ酸など)を、エネルギー産生成分として合計した成分。 出典:日本食品標準成分表(八訂)(文部科学省)

消費者庁の表示:【日本食品標準成分表(八訂)増補2023 炭水化物成分表編 第1章 説明】収載した有機酸は、カルボキシル基を1個から3個もつカルボン酸である。

有機酸を多く含む食品(可食部100gあたり・上位10)

順位食品含有量食品群目安量
1 <調味料類> (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む 16.7 g 調味料及び香辛料類
2 (かんきつ類) レモン 果汁 生 6.7 g 果実類 大さじ1杯 約15g
3 <調味料類> (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 5.6 g 調味料及び香辛料類
4 <調味料類> (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 4.8 g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
5 <調味料類> (食酢類) 果実酢 りんご酢 4.7 g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
6 <調味料類> (食酢類) 米酢 4.4 g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
7 うめ 梅干し 塩漬 4.3 g 果実類 1個=約10g
8 <調味料類> (食酢類) 穀物酢 4.2 g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
9 <調味料類> (食酢類) 黒酢 4 g 調味料及び香辛料類
10 <調味料類> (調味ソース類) すし酢 にぎり用(推定) 3.6 g 調味料及び香辛料類

※可食部100gあたり。日本食品標準成分表(八訂)増補2023より(収録食品 474件から集計)。目安量は収載がある食品のみ表示。推定値は文部科学省が括弧付きで公表する公式推定値。

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