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| 食品名 |
エネルギー (kcal/100g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
|---|---|---|---|---|---|
はとむぎ 精白粒
未加工・生鮮食材
CEREALS/Job's tears/milled grain, raw |
353 | 13.3 | 1.3 | 72.2 | 0 |
ひえ 精白粒
未加工・生鮮食材
CEREALS/Japanese barnyard millet/milled grain, raw |
361 | 9.4 | 3.3 | 73.2 | 0 |
もろこし 玄穀
未加工・生鮮食材
CEREALS/Sorghum/whole grain, raw |
344 | 10.3 | 4.7 | 71.1 | 0 |
もろこし 精白粒
未加工・生鮮食材
CEREALS/Sorghum/milled grain, raw |
348 | 9.5 | 2.6 | 74.1 | 0 |
アマランサス 玄穀
未加工・生鮮食材
CEREALS/Amaranth/whole grain, raw |
343 | 12.7 | 6.0 | 64.9 | 0 |
キヌア 玄穀
未加工・生鮮食材
Quinoa |
344 | 13.4 | 3.2 | 69.0 | 0.1 |
ライむぎ ライ麦粉
半調製品
CEREALS/Rye/flour |
324 | 8.5 | 1.6 | 75.8 | 0 |
ライむぎ 全粒粉
半調製品
CEREALS/Rye/whole flour |
317 | 12.7 | 2.7 | 70.7 | 0 |
※ 100gあたりの値。日本食品標準成分表（八訂）収録データ。画像はイメージです。