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| 食品名 |
エネルギー (kcal/100g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
|---|---|---|---|---|---|
やなぎまつたけ 生
未加工・生鮮食材
MUSHROOMS/black poplar mushrooms, raw |
20 | 2.4 | 0.1 | 4.0 | 0 |
マッシュルーム ゆで
調理済み食品
MUSHROOMS/button mushrooms, fresh, boiled |
20 | 3.8 | 0.2 | 3.7 | 0 |
マッシュルーム ブラウン種 生
未加工・生鮮食材
|
18 | 3.2 | 0.4 | 2.9 | 0 |
マッシュルーム 水煮缶詰
調理済み食品
MUSHROOMS/button mushrooms, canned in brine, solids |
18 | 3.4 | 0.2 | 3.3 | 0.9 |
マッシュルーム 油いため
調理済み食品
MUSHROOMS/button mushrooms, fresh, sauteed |
57 | 3.6 | 4.5 | 4.5 | 0 |
マッシュルーム 生
未加工・生鮮食材
MUSHROOMS/button mushrooms, fresh, raw |
15 | 2.9 | 0.3 | 2.1 | 0 |
※ 100gあたりの値。日本食品標準成分表（八訂）収録データ。画像はイメージです。