日本主導：この研究は、筆頭著者・責任著者、または著者の主要所属が日本の研究機関である研究です。

掲載誌：PubMed Central

ライセンス: CC BY 4.0　対象: 公開論文　確認元: Europe PMC

研究の目的

研究チームは、採血せずに測ったヘモグロビン値を継続的に本人が確認することで、女子大学生の鉄摂取量が変わるかを調べました。ヘモグロビンは血液中で酸素を運ぶ成分で、その値は貧血を判断する指標の一つです。女性の貧血予防や、将来の妊娠に備えた健康管理を背景に、数値を見えるようにすることが食生活などの行動につながるかに着目しました。

何を、どのように調べたか

対象は、ある私立大学の看護学科に在籍する4年生の女子学生です。参加に同意した12人のうち、データがそろった11人を分析しました。平均年齢は21.5歳でした。調査は2022年12月から2023年2月に行い、同じ参加者の変化を2か月間追跡しました。

ヘモグロビン値は、指先にセンサーを付け、光を使って皮膚越しに測る装置で、開始時、1か月後、2か月後に測定しました。各時点で3回測った平均値を用い、12.0 g/dL未満をこの研究での貧血と定義しました。

開始時と2か月後には、過去1か月の食生活を尋ねる質問票を使い、普段の食事からの鉄摂取量を推定しました。この摂取量にはサプリメント由来の鉄は含まれません。研究チームは、ヘモグロビン値と鉄摂取量の変化、それぞれの変化の関連を調べ、サプリメントの使用状況も確認しました。

主な報告結果

食事からの鉄摂取量は、開始時の平均5.10 mg/日から2か月後の5.20 mg/日となり、統計的に有意な差はありませんでした。ヘモグロビン値も、開始時12.8 g/dL、1か月後12.5 g/dL、2か月後13.0 g/dLで、測定時点による有意な差は認められませんでした。また、鉄摂取量の変化とヘモグロビン値の変化との間にも、有意な関連はありませんでした。

一方、個人ごとの経過では、1か月後に貧血に該当した4人全員で、2か月後にヘモグロビン値が上昇しました。サプリメント使用者は開始時の3人から2か月後には5人になりました。新たに使い始めた3人はいずれも、開始時から1か月後にヘモグロビン値が低下していた学生でした。ただし、使用したサプリメントの種類は調べていません。

この報告が示すこと

著者らは、低い値や前回からの低下を本人が確認することが、改善に向けた行動のきっかけになった可能性を挙げています。そのうえで、ヘモグロビン値が低い学生では、開始時、1か月後、2か月後と測定を重ねることが、値の改善に役立つ可能性があると結論づけました。ただし、食事からの鉄摂取量が増えたことによって改善したという関連は確認されていません。

研究チームは、対象が11人と少ないことに加え、サプリメントを始めた時期や種類、摂取頻度を詳しく把握していないことを限界に挙げています。食べ合わせによる鉄の吸収の違いや、月経に伴う鉄の損失も評価できておらず、数値の変化と具体的な行動の関係には不明な点が残ります。

原著論文の著者・所属：Mikiko Shimizu（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Keisuke Iwase（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Hironori Tsuzuki（Department of Nursing, Toyohashi Sozo University, Toyohashi, Aichi, Japan）、Qiongai Jin（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Masato Sugiura（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Yumi Akashi（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Mariko Umemura（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Noriko Suzuki（Department of Nursing Science, Kitasato University School of Health Science, Minamiuonuma, Niigata, Japan）、Tomoko Tanaka（Faculty of Health Care and Nursing, Juntendo University, Urayasu, Chiba, Japan）、Yukie Kitamura（Department of Nursing, School of Nursing, Tokyo University of Information Sciences, Chiba, Chiba, Japan）、Yuki Higashimoto（Department of Clinical Microbiology, Fujita Health University, School of Medical Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Harumi Kato（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Iku Fujiwara（Faculty of Nursing, Fujita Health University, School of Health Sciences, Toyoake, Aichi, Japan）、Naoki Yamamoto（Research Promotion Headquarters, Fujita Health University, Toyoake, Aichi, Japan）

※本記事は原著論文をもとに、日本語で要約・説明を加えた研究紹介です。 出典（原著論文）：Mikiko Shimizu, Keisuke Iwase, Hironori Tsuzuki, et al. Effect of visualization of continuous transcutaneous hemoglobin monitoring on iron intake in female university students.. PubMed Central 2026-11-01. DOI: 10.20407/fmj.2025-034. 原著ライセンス：CC BY.