酢酸有機酸単位:g/100g

この栄養素について

吸収後アセチルCoAを経てクエン酸回路で代謝される有機酸 出典:食品安全委員会

消費者庁の表示:【食品安全委員会 評価書】酢酸は消化管及び肺から速やかに吸収され、吸収された酢酸は活性化酵素によりCoAと結合してアセチルCoAとなり、オキザロ酢酸と反応してクエン酸となり、クエン酸回路に入り、組織中でCO2とH2Oに代謝されるとされている。 【農林水産省】食酢とは、酢酸を主成分とする酸味調味料ですが、原料や製造方法によって様々な種類があります。

酢酸を多く含む食品(可食部100gあたり・上位10)

順位食品含有量食品群目安量
1 <調味料類> (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 5.6 g/100g 調味料及び香辛料類
2 <調味料類> (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 4.8 g/100g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
3 <調味料類> (食酢類) 果実酢 りんご酢 4.7 g/100g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
4 <調味料類> (食酢類) 米酢 4.4 g/100g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
5 <調味料類> (食酢類) 穀物酢 4.2 g/100g 調味料及び香辛料類 小さじ1=5g/大さじ1=15g/½カップ(100mL)=100g
6 <調味料類> (食酢類) 黒酢 4 g/100g 調味料及び香辛料類
7 <調味料類> (調味ソース類) すし酢 にぎり用(推定) 3.6 g/100g 調味料及び香辛料類
8 <調味料類> (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用(推定) 3.2 g/100g 調味料及び香辛料類
9 <調味料類> (調味ソース類) 甘酢(推定) 3.1 g/100g 調味料及び香辛料類
10 <調味料類> (調味ソース類) 三杯酢(推定) 3 g/100g 調味料及び香辛料類

※可食部100gあたり。日本食品標準成分表(八訂)増補2023より(収録食品 101件から集計)。目安量は収載がある食品のみ表示。推定値は文部科学省が括弧付きで公表する公式推定値。

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